lose one’s bearings

何かをやっているときに、物音などがして、集中できないことってありますよね。今日は、そんな表現を紹介します。
lose one’s bearingsです。さて、どんな意味でしょうか。

『G5』（大修館書店）で意味を調べますと、「迷子になる」（“to become confused about where you are” LDOCE5）「当惑する」（“to become confused about what you should do next” LDOCE5）という意味がありますが、この動画が示しているように、「集中できなくなる」という別の意味もあるようです。例えば、Loud noise make me lose my bearings.という風に用いられるようです。