carb
ダイエットに関する研究です。これまで数えきれないほどのダイエット方法が考案されてきたと思います。そして何回も新しい手法のダイエットを行ったにも関わらず効果が出なかったというケースも多いと思います。この研究では，色々なダイエット手法があるけど，効果は全く同じであるという主張がされております。したがってダイエット成功のために重要なのは，自分が最も簡単だと思った方法に固執して継続性を保つことであると結論づけております。
記事の中で気になった単語は"carb"です。『Wisdom英和辞典第三版（三省堂）』によると「炭水化物」という意味がありました。"carbohydrate"の省略文字ですね。
英語もダイエットと同じようにたくさんの勉強方法が紹介されていると思います。どの勉強方法が最も効果的かは人によって異なると思うので，自分が「これだ」と思った方法を継続していくのが重要だと思いました。（Ume）
The study, published in the Journal of the American Medical Association, analysed data from 48 separate trials.
The Canadian team concluded that sticking to a diet was more important than the diet itself.
Obesity experts said all diets cut calories to a similar level, which may explain the results.
Diets go in and out of fashion on a regular basis, with a current debate around the relative benefits of low carb and low fat diets.
All the same
Scientists at McMaster University in Ontario and the Hospital for Sick Children Research Institute in Toronto analysed data from 7,286 overweight dieters.
The range of diets covered included, Atkins, South Beach, Zone, Biggest Loser, Jenny Craig, Nutrisystem, Volumetrics, Weight Watchers, Ornish and Rosemary Conley.
It showed that after 12 months, people on low carbohydrate and low fat diets both lost an average of 7.3kg (16lb). Those on low carb meal plans had lost slightly more at the six-month marker.
